优创生活健身app

优创生活健身app是一款适用于安卓客户端的健康运动app记录每一次的训练到云端，满足不同用户的运动需求，系统会智能评估，非常方便，用户在使用的时候能够帮助大家进行健身，会自动记录用户的运动数据，包括有氧运动力量训练瑜伽等，体适能评估等功能，你在这里可以查看到各种健身的小知识和技巧，不仅仅能让你的身体得到更好的放松，非常专业好用，有需要的小伙伴们快来本站下载吧。

软件特色

1、基于健康专栏文章，有效的健身减肥方法

2、详细记录你的每一次运动打卡，运动情况自己掌握

3、顶尖健身导师及团队精心设计、合理编排，更适合国人体质

4、每天只需七分钟，无需任何健身设备器材，动作基础易学，在家即可完成

软件亮点

1、通过科学的方式来进行锻炼，让大家都拥有了一个健康的体魄；

2、学习各种健身器材的使用，根据自己的时间来制定出合理的运动安排；

3、能够让健身融入到自己的生活之中，这样才可以保持好的健康的状态。

软件优势

1、真人语音督导，陪伴训练优质体验

2、4～30分钟，匹配各种健身场景，支持离线训练

3、超过600个训练动作：专业教练视频示范

4、高品质多机位训练视频，清晰呈现动作细节

5、超过200节健身课程：顶尖健身导师及团队精心设计、合理编排，更适合国人体质

小编测评

静态评估：评估用户体态情况，发现体态问题； 动作评估：通过多种动作，对学员的肌肉失衡情况进行评估；