Now冥想

Now冥想一款帮助用户们缓解压力、改善专注度的冥想软件，如果你对自己的睡眠不满意，或者注意力不集中，专注当下全新的减压方式，原创人声引导，不去想任何事情，欢迎下载体验Now冥想app。

Now冥想功能

1、用冥想改变人生，专注于现在新的减压方式，

2、结合国际正念冥想理念和国内心理学界的观点。

3、原创声乐指南，致力于国内专业冥想应用

4、心理健康应用平台为用户提供减压服务。

Now冥想特色

1、减少焦虑等负面能量的发生，提高控制情绪的能力，不受不良情绪的干扰。

2、改善集中度，提高工作学习效率，带来明确的思维意识。

3、消除负能量和情绪垃圾，减少大脑杂念，有效改善失眠，提高睡眠质量。

4、缓解工作和生活的压力，冥想有助于卸下心灵的重担，体会前所未有的休息和身心享受。

Now冥想亮点

1、每次练习时自动保存，每次练习时明确记录时间，通过日记功能轻松记录练习后的心情。

2、引导式内容，由专业老师带领，轻松进入冥想状态，快速获得身心放松的道路，帮助冥想。

3、减少易怒的不安等负面情绪的发生，提高控制情绪的能力，避免不良情绪的干扰。

4、7天集中冥想，改善集中度，提高工作学习效率，带来明确的思考意识。

Now冥想优势

1、在Now冥想中你可以体验到一系列提高睡眠质量的内容哦，而且Now冥想在负能量消除，以及焦虑就减少也是比较有帮助的了。在家有焦虑睡不着的快来下载Now冥想

2、现在社会生活节奏太快，有时候常常觉得非常的累，甚至导致失眠，Now冥想，可以帮助你减少内心中的负能量和一些不好的情绪，让你轻松入睡

3、该软件可以帮助用户快速学习冥想，减轻生活中的压力，打造健康的生活.更有全新的人声引导，可以科学的缓解生活中的焦虑

Now冥想测评

Now冥想是一款专注于正念冥想应用。软件一天只需要5-10分钟，就可以让自己放松身心，让大脑变得更加清晰，集中有效地完成工作或学习目标，并且释放所有的焦虑和压力，控制好自己的情绪。让你能够得到优质的睡眠。