轻断食

轻断食app自己动手设置身高体重和减肥目标，为您推荐适合您的减肥食谱，还会详细的记录您的饮水量，及时提醒你进行饮水。轻断食减肥食谱app科学的提醒您需要断食的时间，帮助用户达成减肥目标，正在减肥的小伙伴可以下载轻断食app进行使用!

轻断食app介绍

轻断食app是一款好用的减肥app,软件就可以自动推荐合适的菜谱,，帮助您获得正常的断食方法。

轻断食app特色

1、记录自己饮食、饮水量，见证身体的变化过程。

2、合理的搭配营养，健康饮食好减肥。

3、多种断食计划，提供专业的饮食指导意见。

4、提醒您断食与干饭时间节点划分，让您的身体轻盈健康。

轻断食app亮点

1、通过喝水提醒补充大量的水分，帮助你养成自律好习惯。

2、科学食谱专属定制，善及调整饮食习惯。

3、输入个人数据，自动推荐合适的菜谱。

4、跟踪和定时通知，帮助您坚持下去。

轻断食app优势

轻断食app科学规划您的饮食时间，为您制定完美的食谱，合理断食，达到健康变瘦的目的，感兴趣的小伙伴可以下载轻断食app进行使用!